Les 10 techniques naturopathiques

Nutrition

Alimentation saine et gourmande, rééquilibrage alimentaire, cures saisonnières.

Activité physique

Art de rester en mouvement, activité physique adaptée au terrain et au style de vie.

Massage

Massage bien-être, drainage lymphatique.

Techniques respiratoires

Techniques respiratoires venue de yoga et des arts martiaux, cohérence cardiaque, Bol d’air Jacquier.

Magnétologie

Techniques énergétiques et magnétothérapie.

Psychologie

Relaxation, gestion du stress, hygiène relationnelle, gestion des émotions.

Hydrologie

Utilisation de l'eau chaude, froide, tiède, alternée, douches, bains, thalassothérapie et thermalisme, argiles.

Réflexologie

Réflexologies plantaire, palmaire, auriculaire, endonasale, dorsale, shiatsu.

Phytologie et compléments alimentaires.

Usage des plantes, des huiles essentielles, des bourgeons, la micronutrition.

Actinologie

Usage des rayonnements lumineux.