Qui suis-je ?

De formation initiale en psychologie clinique, j'ai toujours eu au cœur d'accompagner les autres sur leur chemin du mieux-être. J’exerçais dans le milieu associatif et humanitaire en Pologne, d’où je viens et ensuite à l'international et en France.

 

Pendant ces années de travail et d'évolution personnelle, j'étais passionnée par l'humain, les multiples couleurs de sa culture, les langues, les religions et la pensée philosophique. Je continuais de me former, d'apprendre, de découvrir et de remettre en questions les vérités acquis car dans le mouvement je trouvais mon bonheur.

 

A la naissance des mes enfants, j'ai ressentis un besoin de me poser et de vivre différemment, plus lentement, plus attentivement. Le rythme effréné de la vie n'était plus compatible avec mes besoins et mon envie d'être présente pour ma famille. Pas loin de burn-out, j'ai trouvé le courage de tout changer. C'est à cette époque également que j'ai découvert la méditation que je pratique quotidiennement depuis.

 

Avec la lenteur et une nouvelle qualité de présence, j'ai décidé d'investir mon énergie au service de mes valeurs les plus profonds. Vivant désormais plus près de la nature, l'urgence d'agir en faveur du «vivant» m'a semblé essentielle.

 

La naturopathie m'est apparu comme évidence et une voie du bon-sens dans un monde ou les crises écologiques et les maladies de civilisation sont de plus en plus fréquents. Avec ses outils simples et à portée de tous, elle permet de devenir acteur de sa propre santé et bien-être tout en préservant la santé de notre environnement.

 

Pour recevoir une formation de qualité, je me suis tournée vers l'école AESCULAPE, une école reconnu par l'OMNES, Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Éducation Sanitaire, depuis 1981 la principale organisation professionnelle de naturopathes en France. J'ai complété mes études par une formation en Réflexologie plantaire, séduite par la force exceptionnelle de cette pratique manuelle millénaire.

 

Depuis 2022 j'exerce dans mon cabinet à Crest ou je propose des consultations individuelles en naturopathie et en réflexologie plantaire. J'anime également des ateliers collectifs dans les thématiques qui me tiennent à cœur: l'alimentation santé, la lactofermentation, les méthodes naturelles d'accompagnement de la ménopause, le sommeil, le stress, le burn-out, les émotions.