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Bienfaits et contre-indications de la réflexologie plantaire
Bienfaits:
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Détente et relaxation,
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Relâchement des tensions nerveuses et musculaires,
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Apaisement ou activation de la sphère digestive,
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Activation de la circulation sanguine et lymphatique,
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Élimination des toxines,
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Soutien du système immunitaire,
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Régulation hormonale.
Contre-indications:
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Phlébite ou artérite en phase aiguë,
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Traumatisme et inflammation des pieds (dont plaies ouvertes),
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3 premiers mois de grossesse,
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Hypertension importante non stabilisée par un traitement médical,
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Maladies cardiaques récentes, c’est-à-dire de moins de 6 mois (pontages, infarctus),
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Pendant les règles lorsque les menstruations sont abondantes voire hémorragiques.
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